みなさんこんにちは🙌 BELLOパーソナルジムトレーナーの平尾です😆
本日もダイエット中に食べられるものをご紹介します！！！
甘いものを食べたい時などにとてもおすすめです♪
その名も『タンパクトヨーグルト』（上記写真参照）
このタンパクトヨーグルトはとても優秀なんです！
↓↓↓
【栄養成分（バニラ風味）】
エネルギー 60kcal
たんぱく質 10g
脂質 0g
炭水化物 5,6g
食塩相当量 0,12g
カルシウム 154mg
ビタミンB6 0,65mg
『低カロリー＆高たんぱく質＆脂質0』！！
という、とても素晴らしい数字となっております✨
バニラ風味やバナナ風味と、味も豊富です♪
さらに砂糖不使用もありますので砂糖を取りたくない方にも必見です🔥
ぜひお試しください😆
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